Club 5*
0
0,00 €
Losd fsdf sd
V košarici nimate izdelkov.

Zdravstveni vodič po poletnih nezgodah: kaj delamo narobe in kako je prav

Na oddihu se nam še posebej rade pripetijo majhne nezgode. Nanje velja biti pripravljen – predvsem pa je dobro vedeti, kako si lahko pomagamo sami in v kakšnih primerih je nujno poiskati zdravniško pomoč.

1. Površinske rane

Rane nastanejo zaradi najrazličnejših vzrokov. Pogosto jih zakrivi nepazljivost. Manjše akutne rane (praske, vbodnine, ureznine, raztrganine, piki, opekline), ki niso večje od dlani, pri katerih je poškodovan le vrhnji del kože in ki ne kažejo znakov okužbe, lahko oskrbimo sami.

Osnovni nasveti za oskrbo površinskih ran

  • Rano sperite s hladno, tekočo ali prekuhano vodo sobne temperature. Če je nimate, uporabite vodo iz plastenke, primerna je tudi fiziološka raztopina.
  • Pri urezninah najprej ustavite krvavitev, nato pa rano očistite.
  • Prepričajte se, da v koži niso ostali tujki. Če jih najdete, jih odstranite s sterilno pinceto ali z iglo.
  • Pri oskrbi rane ne uporabljajte navadne gaze, saj se zlahka sprime s poškodovano kožo.
  • Odprte rane ne izpirajte z razkužili: razkužite le nepoškodovano okolico rane.
  • Drobnih prask ni treba obvezati.
  • Rane, pri katerih utegne priti do dodatne poškodbe, zaščitite z gazo, ki se ne prilepi na rano. To so gaze iz netkanih materialov (komprese ali obliži z blazinico iz netkanega materiala). Če takšne gaze nimate pri roki, uporabite običajno, vendar jo pred uporabo prepojite s fiziološko raztopino.
  • Pri globljih ranah pomagajo sodobne obloge za rane, ki spodbujajo celjenje (navadno vsebujejo hialuronsko kislino) ali posebna mazila.
  • Na čisto rano, ki ne kaže znakov vnetja, ni treba nanašati antiseptičnih ali antibiotičnih mazil.

Kdaj k zdravniku?

  • Če se krvavitev ne ustavi v petnajstih minutah neprekinjenega pritiskanja.
  • Če se rana zagnoji, njena okolica oteče in pordi, vi pa čutite kljuvanje.
  • V primeru ugrizov živali in ljudi.

2. Za blaženje pikov

  • Pomagajte si z obkladki s čebulo in jabolkom.
  • Na prizadeto mesto položite hladno kompreso ali ga politje s hladno vodo.
  • Pri srbenju pomagata tudi olji bazilike in čajevca.
  • Pri srbečici, ki je posledica komarjevega pika, pomaga, če mesto namažete z zmesjo soli in vode.
  • V najbolj trdovratnih primerih pomagajo antihistaminska mazila, ki so na voljo v lekarni.
  • Če so težave hujše ali je vbodov več, se obrnite na zdravnika, ki vam bo predpisal antihistaminske tablete ter kremo proti srbenju in vnetju.

Naravna zaščita pred komarji

Pred piki komarjev, ki so letos zelo nadležni in se jim je skorajda nemogoče izogniti, se je mogoče zaščititi z repelenti, s katerimi premažemo kožo, ali pa s pripomočki, ki jih namestimo po stanovanju. Med množico izdelkov so na voljo tudi naravna: iz eteričnih olj, ki so za komarje neprijetna.

Takšno olje lahko pripravite tudi sami:

Osnovnemu olju (mandljevo, olivno, jojobino) dodajte eterična olja bazilike, limonske trave (citronela) in evkaliptusa.

Žuželke odganjajo tudi olja mačje mete, limone, klinčkov in sivke ter neemovo olje. Ko vonj izhlapi, obnovite nanos.

Nekatere žuželke, kot so obadi in komarji, še posebno privlači znoj, zato preznojena oblačila čim prej slecite in jih zamenjajte s svežimi.

Pik kače in škorpijona

  • Piki strupenih kač zahtevajo nujno zdravniško pomoč.
  • Mesto pika temeljito sperite s tekočo vodo in milom.
  • Pomembno je, da prizadeti miruje.
  • Če gre za pik na predelu vratu, glave ali trupa, je treba prizadetega poleči in ga čim prej odpeljati k zdravniku.
  • Če je prizadeto mesto na kateri od okončin, jo imobilizirajte (podobno kot pri zlomu). Okončina naj leži niže od srca, predel nad pikom pa tesno povežite – vedno morate tudi preveriti arterijski pulz na okončini.
  • Strupa nikar ne sesajte, rane pa ne večajte z nožem. Poskrbite za takojšen prevoz v bolnišnico.
  • V nobenem primeru prizadetemu ne dajajte alkoholnih pijač ali tablet proti bolečinam.
  • Bolečino omilijo hladni obkladki. Na mesto pika lahko položite kocke ledu in ga namažete z antihistaminsko-kortikosteroidno kremo.

3. Kako PRAVILNO odstraniti klopa?

Klopa odstranite čim prej po ugrizu. Nikakor ga ne smete mazati z olji in laki. Zaradi pomanjkanja zraka namreč utegne izpustiti izločke, ki vsebujejo številne mikroorganizme, zaradi česar še laže pride do okužbe.

Klopa previdno odstranite s pinceto ali prijemalom (na voljo je v nekaterih lekarnah in specializiranih trgovinah). Klopa zagrabite čim bližje glavi. Po odstranitvi razkužite mesto vboda. Če del klopa ostane v koži, se obrnite na zdravnika, ki bo odstranil preostanek.

Po odstranitvi klopa opazujte kožo – če se kjerkoli opazite rdečkaste lise, obiščite zdravnika.

4. Nevarnosti, ki prežijo v vodi

Meduza

  • Strup meduze je termolabilen, zato takojšnje polaganje čim bolj toplih obkladkov uniči strup.
  • Prizadeta mesta sperite z morsko vodo, lovke pa odstranite s pinceto ali z orokavičeno roko.
  • Kožo premažite z alkoholom ali pa uporabite obkladek iz vode in kisa (razmerje 1 : 1).
  • Pomagajo tudi krema za britje, moka in soda bikarbona. Po 30 minutah mesto sperite z morsko vodo. Šele nato lahko opečeno mesto namažete z antihistaminikom ali s kortikosteroidno kremo.
  • V primeru splošne reakcije je nujna zdravnikova pomoč.

Bodice morskih ježkov

  • Bodice morskega ježka je treba čim prej odstraniti. Odstranite vse: če opazite modrikasto mesto, je v koži zagotovo ostal del bodice.
  • Bodice večina morskih ježkov pomaga raztopiti kis, zato si lahko pomagate z namakanjem prizadetega predela v kis ali s polaganjem kisovih obkladkov.
  • Okolico vboda sperite in namažite z mazilom, ki vsebuje kombinacijo antihistaminika, analgetika in kortikosteroida.

Če vas oplazi ožigalkar

  • Prizadeto mesto sperite z morsko vodo (ne s svežo tekočo).
  • Ostanke lovk odstranite s pinceto ali z orokavičeno roko.
  • Prizadeto mesto za 30 minut namočite v raztopino kisa in vode (razmerje 1 : 1).
  • Rano potresite z moko ali jedilno sodo, nato pa prašek previdno postrgajte z ostrim nožem.
  • Rano znova namočite v kis.
  • Prizadeto mesto namažite z mazilom, ki vsebuje kombinacijo antihistaminika, analgetika in kortikosteroida.  

Vir: Viva – revija za boljše življenje

Potrebujete pomoč?
x
Pokličite brezplačno na

080 18 10

Izbira primernega ležišča, vzglavnika ali odeje ni lahka odločitev. Zato smo tu za vas, da vam pomagamo izbrati pravi Dormeo izdelek za vas.

Pokličite nas na brezplačno številko in z veseljem vam bomo pomagali.

Vaši Dormeo svetovalci.