Zdravje in počutje
-
10 priljubljenih mitov o zdravju – so resnični ali ne?
Veliko je ljudskih modrosti o zdravju, starih nekaj desetletij ali celo stoletij, ki jih večina sprejema kot samoumevne, brez da bi o njih kritično razmislili s pomočjo sodobne znanosti in znanja. Pa ugotovimo enkrat za vselej, če so ti miti resnični ali ne …Preberi več -
Zakaj smo stalno lačni?
Neodvisno od moči volje in predanosti hujšanju je nenehen občutek lakote največja ovira, ki stoji na poti do zmage v boju s kilogrami. Ko človek začuti lakoto, je ne more preglasiti noben drug občutek.Preberi več -
Kako upočasniti staranje?
Fizično aktivnim ljudem se počasneje starajo možgani, s tem pa tudi telo, sporoča študija, objavljena v reviji Frontiners in Human Neuroscience.Preberi več -
Ženske, tega nikar ne počnite pred seksom
Ženska pred seksom nikakor ne bi smela na vodo, saj to povečuje tveganje za nastanek bolečih vnetij sečil, svari urolog David Kaufman. Ideja lulanja pred seksom in po njem je tako razširjena, da je prerasla v globalni mit, v katerega vsi verjamejo.Preberi več -
12 stvari, ki jih ženske nikoli ne bi smele narediti svojim prsim
Čeprav ženske to večinoma ne želijo priznati, so njihove prsi eno od njihovih najdragocenejših bogastev. Za ženske so prsi namreč izvor številnih užitkov, zato bi jih morale skrbno varovati. Tudi tako, da jim ne privoščite naslednjih 12 stvari ...Preberi več -
Zakaj ženske vedno zebe?
Ko se začne sezona kurjenja, se začne tudi vojna med partnerji za nadzor nad termostatom. Pri tem so ženske običajno tiste, ki imajo raje nekaj stopinj višjo temperaturo. Statistike kažejo, da je to pogosto jabolko spora med pari. Kar 40 % žensk namreč na skrivaj dviguje temperaturo, poročajo britanski mediji. Za temi podatki pa je tudi znanstvena razlaga …Preberi več -
Kdaj zbijati povišano temperaturo
Dobro je osvežiti znanje o ravnanju ob nastopu povišane telesne temperature, saj pogosto delamo napako z nepotrebnim zbijanjem vročine, ki telesu pomaga, da se ubrani pred boleznijo.Preberi več -
Ste vedeli: Lastniki psov živijo dlje
Lastniki psov imajo manjše tveganje za smrt zaradi srčno-žilnih bolezni in drugih vzrokov, sugerirajo podatki, ki so jih zbrali na okoli 3,4 milijona prebivalcev in prebivalk Švedske, starih od 40 do 80 let.Preberi več -
Velika zadnjica je zakon!
Če že salo, naj bo vsaj na – zadnjici! Nikar se torej ne pritožujte, če imate veliko zadnjico, močne boke in stegna. Znanstveniki trdijo, da je veliko bolje, če se maščoba kopiči na stegnih in zadnjici, saj tam manj ogroža vaše zdravje.Preberi več -
Moški, pojdite v savno!
Preberi večSavne, tople sobe, polne pare, delujejo sproščujoče, ob tem pa širijo krvne žile in posledično nižajo krvni tlak. Visok krvni tlak oz. hipertenzija je eden vodilnih vzrokov bolezni srca in prezgodnje smrti.
Zaradi hipertenzije oz. (pre)visokega krvnega tlaka trpi okoli 75 milijonov ljudi po vsem svetu. To diagnozo pa do 22. leta postavijo več kot 15 % moških.
